14 Stunden Fortbildung zu Schlafwissenschaft und MEV als Paket
(Für Ihren Fortbildungsnachweis bei den Qualitätsstellen)
Entdecken Sie die Geheimnisse eines erholsamen Schlafs und verbessern Sie Ihr Wohlbefinden! Diese Fortbildung bietet Ihnen eine faszinierende Reise durch die Welt des Schlafes, seine Bedeutung für körperliche und mentale Gesundheit sowie seine unverzichtbare Rolle für eine hohe Lebensqualität. Erfahren Sie, warum wir schlafen, erkunden Sie die Kennzeichen gesunden Schlafs und tauchen Sie ein in die spannenden Theorien hinter nicht-organischen Schlafstörungen. Mit diesem Wissen rüsten wir Sie mit praktischen Lösungen und Handlungsempfehlungen aus, um Ihren und den Schlaf Ihrer KlientInnen / PatientInnen zu optimieren.
Wir durchleuchten wissenschaftliche Erkenntnisse und entlarven verbreitete Schlafmythen, um Ihnen eine solide Grundlage für das Verständnis der Zusammenhänge zwischen Schlaf, Gesundheit und Wohlbefinden zu bieten. Besonders wenn Sie sich mit Herausforderungen wie Schlafprokrastination und Schlafstörungen konfrontiert sehen, schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen. Diese Probleme beeinflussen nicht nur den Körper, sondern haben auch tiefgreifende Auswirkungen auf unsere psychologische Verfassung.
Gemeinsam erörtern wir die potenziellen Folgen von Schlafdefiziten und erforschen, wie die modernen elektronischen Verbrauchergeräte unseren Schlaf beeinflussen können.
Sind Sie bereit einen tieferen, wissenschaftlich fundierten Einblick in das Phänomen Schlaf, die Vermeidung von Schlafprokrastination und den effektiven Umgang mit MEV zu erhalten? Dann ist diese Fortbildung genau das Richtige für Sie!
Zu weiteren Infos und zur Anmeldung hier klicken: Kurs 24002