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Entspannung fördert Ihre Gesundheit

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Regelmässig angewendete medizinische Entspannungsmethoden erwirken eine anhaltende innere Ausgeglichenheit, führen zu einer wohltuenden Erholung, stärken Ihre körperliche und geistige Fitness und lindern Krankheitssymptome.

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Medizinisches Leitbild der medrelax professional

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Sehr geehrte Interessentinnen und Interessenten

Die Entspannungsfachschule der medrelax soll Ihnen ermöglichen, sich mit dem Thema medizinische Entspannung theoretisch und praktisch auseinandersetzen und ein auf Sie abgestimmtes Wissen an Entspannungsverfahren anzueignen.

Das Ausbildungskonzept der medrelax professional beinhaltet die Vermittlung profunder medizinischer Kenntnisse in Bezug auf Entspannungsverfahren und deren praktische Anwendung bei spezifischen Fragestellungen. Daraus ergibt sich für die Absolventen und Absolventinnen ein breites Tätigkeitsfeld: Vom Wellness-, Fitness- und Sportbereich, über Tätigkeiten in der Gesundheitsprävention bis hin zu Therapien unterstützender Arbeit bei körperlich oder psychisch kranken Personen.

Ich hoffe, wir können mit unserem Konzept Ihnen interessante und ansprechende Ausbildungslehrgänge anbieten.

Dr.med. Heinz- Edwin Truffer
Medizinischer Leiter

Medizinisches Leitbild, in ganzer Länge (pdf) >>>

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  Kurs: Progressive Muskelentspannung


Kurse werden bei genügend InteressentInnen durchgeführt!

Kursnr: 1800035

Beschreibung

Die progressive Muskelentspannung ist eine effektive Entspannungsmethode, um Stresssymptome zu mindern oder ihnen vorzubeugen. Das Prinzip der Methode besteht in einem Wechsel von Anspannen und Entspannen verschiedener Muskelgruppen, so dass am Ende der ganze Körper entspannt ist.

Mit der Methode lernt man, sich selbst jederzeit entspannen zu können und den eigenen Körper besser wahrzunehmen. Regelmässiges Üben führt zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, zu einer verbesserten Konzentration, hilft bei muskulären Verspannungen und bei Schlafproblemen.

5- 8 TeilnehmerInnen

Anmeldung bitte bis 16.2.2018

Weitere Informationen unter www.ppmaile.ch.


Kursdaten
Kurs: Progressive Muskelentspannung
Kursdaten:
26.02.2018 - 14.05.2018, 7 Kurseinheiten a 75 Minuten , jeweils montags von 20h00 bis 21h15 >> Detail Kursdaten

Kursort:
Drehscheibe Manesse, Staffelstrasse 5, 8045 Zürich
Leitung:
Dipl. Psych. Renate Maile, Psychologin FSP, Fachdozentin medrelax für med. AT und Beratungskompetenz
Kosten:
250.-  
Anmeldung/Info:
Via Formular oder direkt bei der Kursleiterin unter: www.ppmaile.ch

Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit unserer Dozentin für Entspannungsverfahren Frau Maile - Baur, Psychologin FSP durchgeführt.

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Kursdaten:

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26.02.2018 - 14.05.2018 , 7 Kurseinheiten a 75 Minuten , jeweils montags von 20h00 bis 21h15

Kursdaten:

Februar:
26.

März:
5., 12., 19., 26.

April:
9.

Mai:
14.

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Wir begleiten Sie kompetent in die Entspannung

 

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TCM auf DRS1

 

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